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摘要：多年爱情的深夜“狗粮”帖子 ，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的换尿夫妻 ，却也大有人在 。布和谈一场不分手的婆婆爱情 ，并没有秀出来的永久那么简略。长时刻的醒q心只需秒密切联络，终究该怎样维系 ？情死
朋友爱情一年不到 ，分分合合很屡次 ，深夜上个星期彻底掰了 。换尿她找我叹息：“谈爱情太难了 。布和那些爱情长距离跑最终成婚的婆婆人，是永久怎样做到的 ？” 。
其实，醒q心只需秒我也很猎奇。情死多年爱情的深夜“狗粮”帖子 ，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在 。谈一场不分手的爱情 ，并没有秀出来的那么简略 。
长时刻的密切联络 ，终究该怎样维系 ？
两位粉丝朋友与咱们共享了她们的故事 。
01 学校青涩 ，谈的是情 ，社会现实 ，谈的是才干 。
红雨 ，36岁 ，爱情7年 ，成婚7年 。
07年那时分我还在读大三 ，是教授介绍咱们知道的 。老公后来跟我说 ，榜首眼看到我白得发光 ，就喜爱上我了。他便是那种很聪明的人 ，不让你发觉他对你有主意 ，然后又渐渐进入你的日子。
爱情后 ，身边的人都不看好咱们，我爸从他在我家的体现就看出他的懒散 。我却义无反顾要跟他在一同 ，坚持了好多年 。最终我妈退让了 ，成婚之前跟他说 ：“我这辈子最宝物的便是女儿 ，我怕我逼急她 ，把她逼没了 ，假如把她交给你了，我什么产业也都是你的了，好好对她 ！” 。
咱们14年成婚 ，15年生下了宝物女儿 ，本以为甜美美好 ，却发现婚后日子彻底不是我想的那样 。
生孩子 ，从尿布衣服奶品到婴儿床婴儿车都是我一个人预备 ，连待产包都是我预备。深夜我自己换尿布 ，洗孩子 ，他和婆婆永久叫不醒 。
我为了带孩子辞了职，在日子和教育上花钱 ，清空了前两年作业的十几万存款 。而他 ，分期给自己买了苹果手机 ，每次问他要钱 ，他就说还有花呗分期没还。
总算孩子上幼儿园了 ，我能够重回职场。他找了新作业 ，并不顺畅 ，领导很直接地说他“浮躁又没实力” ，他和我说的时分显得很冤枉 。我安慰他没事，我永久是他的后台 ，就和我妈商议 ，支撑他经商 。
但他仍是没什么前进，乃至还和搭档搞含糊 、越轨 。我的信用卡在他手上 ，每个月我要还七八千的卡债 ，日子过得真的很紧 。
记住刚谈爱情的时分 ，他吃个饭都要捂嘴，假装很有修养的姿态。可是现在回想起来 ，有一次 ，我用保鲜盒装盐水菠萝给他 ，成果他还给我的时分 ，保鲜盒都长毛了；我用来装零食的乐扣分装桶，他拿来养老鼠玩 ！
或许爸爸妈妈的观念是对的 ，他不是一个值得托付的人 ，但其时堕入爱情的滤镜里的我，底子听不进去 。
我想离婚 ，但怕孩子幼年受伤害 ，一贯不敢离 。
学校青涩，谈的是情 ，社会现实 ，谈的是才干 。勤勉、尽力 、责任心 ，这些才是一个男人有担任的体现 ，假如他又懒又没有才干 ，一味支付或许血本无归 。
02 他的QQ在我的人生导师分组里 。
小猫，2岁孩子的妈妈 ，爱情5年 ，成婚5年，美好甜美 。
2010年中 ，咱们通过婚恋网站加了QQ 。三个月后 ，咱们碰头了 ，进入正式爱情阶段 。
那天咱们坐在石阶上 ，他拿我的手机播放着《做我老婆好不好》，一同看月色 ，一贯聊到晚上12点 。
送我回宿舍之后 ，他又打电话叫我下去，原来是他太紧张了 ，忘了把预备好的巧克力给我 。一贯不爱吃巧克力的我 ，竟然一颗不剩吃完了。
他上班很忙 ，可是历来不会因而疏忽我 。有次 ，我不小心把电脑清空了 ，这原本是件小事 ，但他特意坐1-2个小时的公交来 ，快速帮我搞定 。
后来我辞去职务在家 ，他先后支撑我学管帐 、学服装设计 。我没有上过大学 ，他给我报了为期一年的服装设计的培训班 ，弥补了我学校的惋惜，也为我之后做服装生意打下了根底。
上学期间他不忍心我吃快餐 ，网购了自动炒菜机；不忍心我路上背又大又重的书包，专门买了拉杆的样式 。
我出生在一个很穷的家庭 ，从小捡他人的衣服鞋子穿 ，自卑而无力 。而他像是伯乐 ，能看到我身上的潜力，带着我生长 。
他的QQ在我的人生导师分组里 。我被他爱着 、宠着 、引导着 ，渐渐变好 。
原本方案2012年成婚 ，婚纱照都订好了 ，后来由于工作的扩展等原因 ，一贯往后延 。总算 ，在知道五周年的当天 ，咱们去登记了。能够说是裸婚 ，没有婚礼，没有请任何朋友喝酒 。方法对咱们来说 ，早就不是什么重要的东西了。
03 怎样维系长时刻安稳的密切联络 ？
榜首段故事 ，女方一味支付 、男方顺水推舟地放纵自我 ，婚前懒而无才干 ，婚后更甚。这就导致两人生长的脚步不一致，愈来愈不在同一频率上 ，14年朝夕共处的爱情毁了；而故事二 ，两边都了解在密切联络中生长是多么重要 。纵使一开始女方因穷而自卑 ，但“我自动学习 ，你引导我”的进程和成果 ，成为了情感安稳的一剂良药。
这让我想起高中时代特别喜爱的一首诗 ，舒婷的《致橡树》。
“我假如爱你 ，绝不做攀缘的凌霄花 ，也不做痴情的鸟儿 ，要做一株木棉 ，要以树的形象和你站在一同 。”。
爱情是相互促进生长 、寻求并肩而立进程 。
要想保持好长时刻联络 ，咱们能够从三方面下手 ：
（1）密切度交融。
有心理学家以为 ，伴侣间的密切分为四个方面 ：身体 、心情 、常识和一起活动 。
举例来说 ，亲吻 、牵手 、拥抱等归于身体方面；安慰 、鼓舞 、共情等归于心情方面；学问 、专业范畴 、日子常识等归于常识方面；约会 、游览等归于一起活动方面 。
在这些维度上 ，伴侣两边的交融度越高 ，密切联络就或许越好。这里有一个快速检测密切交融度的办法 ：
在纸上写好四个维度 ，给每个纬度评分，例如 ，"你觉得在密切联络中 ，两边在心情上的交融有多重要 ？"
1 是必不可少 ，2 是应该有 ， 3 是可有可无 。
评分完后 ，请你的爱人也来评分 ，或许换位考虑，猜猜你的爱人会怎样评 。重合得越多 ，阐明两人密切度越交融；假如重合项目很少 ，就需求从头审视两人的共处方法了 。比方 ，你或许以为心情交融是有必要的 ，但你的伴侣对喜怒哀乐不是很灵敏 。
密切联络不是静态的 ，测验了解对方的优先事项 ，或是统一好两边都注重的工作 ，有助于保证长时刻联络的成功 。
（2）用正确的方法交流。
华盛顿大学的约翰·戈特曼博士(Dr. John Gottman) ，在通过20多年的研讨后得出结论 ：一对夫妻 ，当一方或两边在婚姻联络中体现出轻视时 ，更简单离婚 。
细心回想，你们在发生抵触时 ，会不会用轻视的情绪去挖苦 、批判对方？ta对你呢？
或许这种轻视仅仅一时的激动气话 ，比方“我最初怎样就看上你了 ？”但它在伤人的一起 ，也让交流走向了无效化。
不合能够有 ，激动宣泄不可取 。面临对立抵触 ，最佳的方法是将人从问题或行为中分离出来 ：“对人要温文 ，对问题要坚决” 。这也便是所谓的“对事不对人” 。
逞唇舌之快，一味进行人身攻击而忽视问题 ，那必定无法处理问题。
（3）金钱观符合 。
在寻求婚姻咨询的夫妻里 ，经济上出现不合是他们的主诉之一 ，也是导致离婚的重要原因 。“每周有一次在财政问题上定见不合的配偶 ，离婚的或许性要高出30%”。
金钱观上的差异往往在爱情初期就显现出来 。例如 ，约会时是否AA制 ？过节送不送礼物 ？送多少钱的 ？谈婚论嫁时 ，更是有房 、车等一大堆现实问题 。
假如发现你们俩的确存在财政上的抵触 ，不要逃避 ，越早说话处理越好。能够一起拟定方案 ，在需求的时分也能够寻求专业的财政或夫妻联络的咨询。
04 写在最终 。
知乎发问“你从失利的爱情联络中得到了哪些经验” ，高赞答复中有这样一句话 ：
“没有哪两个人是彻底匹配的 ，他们势必要相互磨合 ，不断改动 ，才干走在同一条道路上 。” 。
动辄几年的爱情长距离跑，道阻且长 ，但也正供给了足够的时刻给两边磨合、改动。
假如你正处在爱情长距离跑中 ，或期望保持一段长时刻的密切联络 ，期望今日的文章能对你有所协助 。
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